FXで勝ち続けるためには手法と同じくらいにメンタル面も大事です。
ではメンタルを鍛えるためには何をやれば一番効果があるのか?
それは瞑想をやることです。
瞑想をやるとトレード時の思考がクリアになり判断力も格段に
上がります。
例えばここで買いの注文を入れたいなと思ったときに、
あれ?なんだか相場の動きが怪しいぞ、ここで買い注文を入れるのは
やっぱりやめておこう。
と自分が注文を入れる時にふと違和感を感じてすんなり見送ること
ができます。
しかも買い注文を見送ることで無駄な損失も防げて
本当に利益になりそうなところだけ狙えて厳選できるのです。
この判断は瞑想をやる回数が増えるとより磨かれていきます。
瞑想のやり方は自分の落ち着く場所に座り、5分間目を閉じて
呼吸に集中すること。
1週間から2週間くらい継続するとかなり頭の中がクリアに
なるのです。
買いや売り注文の判断力も上がり集中力も上がる。
瞑想をやることでメンタル面やトレード面にも効果があるので
ぜひあなたに取り入れてほしいと思います。
メンタル面と同じくらい大事な損切りについての記事はこちら→損切りはマスト。